1. AMH là xét nghiệm gì?

AMH (Anti-Mullerian Hormone) do các tế bào hạt trong nang buồng trứng tiết ra, là một loại hormone sinh sản giúp phản ánh số lượng nang noãn có trong buồng trứng ở nữ giới. Chỉ số AMH cho biết dự trữ buồng trứng, dự kiến khả năng người phụ nữ đó có sức khỏe sinh sản ra sao ở thời điểm hiện tại và cả trong tương lai.

Trong suốt chu kỳ kinh nguyệt, hàm lượng hormone AMH sẽ không thay đổi. Tuy nhiên chỉ số này sẽ sụt giảm nếu có sự tác động của những yếu tố như stress, bệnh lý và tuổi tác. Ở những phụ nữ khỏe mạnh trong độ tuổi dưới 38, AMH có chỉ số bình thường nằm trong khoảng 2,2 - 6,8 ng/ml. Trong trường hợp AMH thay đổi bất thường (quá cao hoặc quá thấp) thì người phụ nữ có thể sẽ gặp phải một số điều kiện bất lợi khi thực hiện thụ tinh nhân tạo. Cụ thể:

• AMH ở mức thấp (1,0 - 1,5 ng/ml): buồng trứng bị suy giảm khả năng dự trữ buồng trứng nhưng người phụ nữ vẫn có thể mang thai. Nếu AMH nằm dưới mức này (<0,5 ng/ml) thì tức là khả năng dự trữ buồng trứng quá thấp và người phụ nữ sẽ khó có thể mang thai. Lúc này, phương pháp IVF (thụ tinh ống nghiệm) có thể sẽ cho kết quả khả quan hơn so với phương pháp IUI (bơm tinh trùng).
• AMH ở mức cao và rất cao (> 10 ng/ml): thường xảy ra ở những phụ nữ đang bị buồng trứng đa nang. Buồng trứng đa nang cũng là nguyên nhân gây vô sinh ở phụ nữ.

Xét nghiệm AMHcần phải được thực hiện ở những cơ sở y tế chất lượng, uy tín

Xét nghiệm AMH được cho là phương pháp mang lại hiệu quả chính xác nhất để kiểm tra khả năng dự trữ buồng trứng của nữ giới. So với tiêu chuẩn cũ trước đây là đo lường nồng độ FSH thì chỉ số AMH sẽ thuận tiện hơn rất nhiều cho chị em phụ nữ. Bởi vì nồng độ FSH sẽ bị ảnh hưởng bởichu kỳ kinh nguyệtvà các yếu tố khác, trong khi đó xét nghiệm AMH lại có thể thực hiện tại bất kỳ thời điểm nào.

Tuy nhiên cần lưu ý là chỉ số AMH không phải là tiêu chuẩn để quyết định người phụ nữ có con hay không có con. Bởi vì nó chỉ giúp phản ánh khả năng dự trữ của buồng trứng chứ không đánh giá được chất lượng của buồng trứng. Vì vậy bên cạnh xét nghiệm AMH, người phụ nữ cũng cần thực hiện kết hợp các loại xét nghiệm khác để có kết luận chính xác, đầy đủ hơn để đánh giá khả năng sinh sản, ví dụ như: xét nghiệm nội tiết tố nữ, khám phụ khoa, tinh dịch đồ, xét nghiệm máu 2 vợ chồng, siêu âm, chụp cản quang tử cung và vòi trứng (HSG).

2. Chỉ số AMH ở mức thấp có thể thực hiện IVF được không?

Quy trình thực hiện IVF ở những người phụ nữ có chỉ số AMH thấp cũng tương tự như những người bình thường. Điểm khác biệt sẽ là phác đồ sử dụng thuốc kích trứng. Có thể bạn chưa biết, kích trứng là một bước vô cùng quan trọng khi tiến hành thụ tinh ống nghiệm.

Với những bệnh nhân có chỉ số AMH thấp, không chỉ có khả năng dự trữ buồng trứng suy giảm thì khả năng đáp ứng với thuốc kích thích buồng trứng cũng kém. Trong trường hợp này, cần có phác đồ thuốc phù hợp để kích thích buồng trứng tăng tỷ lệ trứng có thể chọc hút.

Do đó, bác sĩ sẽ phải kết hợp thêm nhiều xét nghiệm khác. Để đánh giá đầy đủ và chính xác nhất về tỷ lệ thành công của một ca IVF.

Xét nghiệm AMH là xét nghiệm quan trọng giúp kiểm tra chức năng sinh sản ở nữ giới

3. Tăng chỉ số AMH bằng cách nào?

Tính đến hiện tại, vẫn chưa có biện pháp nào được cho là có thể giúp nâng cao nồng độ AMH trong cơ thể. Do đó, chị em phụ nữ cần cảnh giác trước những quảng cáo thiếu khoa học, mời chào mua các sản phẩm giúp tăng AMH không rõ nguồn gốc có thể ảnh hưởng tới sức khỏe và hiệu quả IVF.

Tuy rằng không thể tác động vào chỉ số AMH, chị em cũng có thể áp dụng những phương pháp giúp tăng cường sức khỏe sinh sản nói riêng và thể chất nói chung để giúp đạt được trạng thái tốt nhất, chuẩn bị cho quá trình mang thai:

• Bổ sung đầy đủ các nhóm thực phẩm giàu chất dinh dưỡng trong thực đơn hàng ngày: tăng cường rau củ quả tươi, thực phẩm chứa các chất béo omega-3, chất xơ, hạt, quả hạch, cá, thức ăn chứa protein, hạt óc chó, hạnh nhân.
• Tránh xa các chất độc hại gây bất lợi cho sức khỏe sinh sản như thuốc lá, hóa chất, bia rượu, chất kích thích.
• Giữ tâm trạng luôn thoải mái, tránh căng thẳng bằng cách tập thiền, tập yoga, thư giãn bằng những sở thích lành mạnh.
• Nâng cao thể chất bằng cách tập luyện thể dục thể thao như đạp xe, bơi lội, đi bộ sẽ giúp giảm thiểu căng thẳng, duy trì vóc dáng khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng, tuần hoàn máu.
• Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya.
• Thực hiện thăm khám sức khỏe định kỳ, nhất là những người đang trong quá trình thực hiện thụ tinh ống nghiệm để cập nhật tình hình sức khỏe sinh sản, đồng thời phát hiện sớm các vấn đề ở buồng trứng.

Xét nghiệm AMH tại MEDLATEC - đồng hành cùng mọi chị em phụ nữ

Mong rằng thông qua bài viết này, bạn đã hiểu được AMH là xét nghiệm gì và tầm quan trọng của xét nghiệm này trong việc đánh giá trữ lượng buồng trứng và khả năng mang thai ở người phụ nữ.

Trong trường hợp bạn cần được giải đáp thêm các thắc mắc có liên quan tới xét nghiệm AMH và bạn đang có nhu cầu thực hiện xét nghiệm này, hãy đến ngay với MEDLATEC để được tư vấn và hỗ trợ.

MEDLATEC đồng thời cũng triển khai dịch vụxét nghiệm tại nhàrất thuận tiện. Nếu bạn chưa sắp xếp được thời gian đến khám trực tiếp tại viện thì có thể đặt lịch xét nghiệm tại nhà qua hotline1900 56 56 56.