1. Đau cơ háng là do đâu gây nên?

Đau cơ háng là một hiện tượng không hiếm gặp và có thể bắt gặp ở mọi đối tượng. 5 nhóm cơ cấu tạo nên vùng háng bao gồm: cơ thon, cơ lược, cơ khép lớn, cơ khép ngắn và cơ khép dài. Dưới đây là những nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng đau cơ háng:

1.1. Đau cơ háng không do bệnh lý

Chấn thương cơ học là nguyên nhân chủ yếu gây đau cơ háng, thường xảy ra ở những vận động viên thể thao thường xuyên vận động thể chất quá mức. Cụ thể là bệnh nhân bị tổn thương gân, cơ, dây chằng ở vùng háng. Đây là những tổn thương phần mềm chưa tác động tới xương háng, đa phần đều xuất hiện trong lúc người bệnh đang luyện tập, làm việc hoặc vận động quá mức gây giãn dây chằng, căng cơ hay tổn thương những điểm bám gân vùng háng.

Những bộ môn thể thao yêu cầu cường độ luyện tập vùngkhớp háng, cơ háng nhiều và hay gây ra những chấn thương này đó là: bóng đá, bóng bầu dục, khúc côn cầu, thể dục dụng cụ,...

Đau cơ háng có thể là do nguyên nhân bệnh lý hoặc không phải bệnh lý

1.2. Đau cơ háng là do bệnh lý

Tình trạng đau cơ háng do bệnh lý thường có tính chất nghiêm trọng và khó điều trị hơn so với nguyên nhân chấn thương. Một số nhóm bệnh lý có thể là nguyên nhân gây đau cơ háng thường là:

Viêm khớpdạng thấp:

Bệnh viêm khớp dạng thấp không chỉ xảy ra ở các vùng xương chi dưới, cột sống lưng mà nó còn có thể xuất hiện ở vùng xương háng. Triệu chứng của viêm khớp dạng thấp thường là sưng, đau, cứng khớp háng tại một thời điểm nhất định. Bệnh lý này cần phải được điều trị sớm vì nếu để lâu nó có thể diễn tiến nặng và làm biến dạng khớp háng.

Thoái hóa khớp háng:

Đây là căn bệnh phổ biến thường xảy ra ở người lớn tuổi do sự lão hóa của tuổi tác. Khi người bệnh phải vận động trong thời gian dài, hệ thống khớp ở háng sẽ bị hao mòn, sụn khớp bị mài mỏng cho đến khi nó dần tiêu biến. Sự biến mất của sụn khớp sẽ kéo theo những phản ứng khác như xuất hiện gai xương khiến cho bệnh nhân bị đau háng từ nhẹ đến nghiêm trọng.

Những bệnh nhân bị thoái hóa khớp háng thường phải trải qua cơn đau nặng, vận động hạn chế và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như đời sống sinh hoạt hàng ngày.

Thoát vị bẹn:

Thoát vị bẹn cũng là một nguyên nhân bệnh lý khác gây đau cơ háng. Thoát vị bẹn thường là do phần ruột của hệ tiêu hóa bị di chuyển khỏi khoang bụng và lọt xuống ống bẹn rồi mắc kẹt tại đây. Hiện tượng này sẽ tạo áp lực lên các cơ vùng háng, kéo theo đó là triệu chứng sưng to, đau đớn và nguy cơ nhiễm trùng cao.

Hoại tử vô khuẩn chỏm xương đùi:

Đây là một dạng mạch máu nuôi vùng chỏm xương đùi bị tổn thương do tác động vật lý ở khu vực này (trật khớp háng, gãy cổ xương đùi,...), nhưng cũng có thể là do tự phát. Người bệnh không chỉ có biểu hiện đau đớn dữ dội mà còn bị hạn chế di chuyển, vận động. Phim chụp X-quang sẽ cho thấy bệnh nhân bị hẹp khe khớp và biến dạng xương đùi.

Những bệnh về khớp háng là nguyên nhân phổ biến gây đau cơ háng

Trẻ nhỏ mắc bệnh lý khớp háng:

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể bị mắc bệnh khớp háng ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng vận động và di chuyển sau này của trẻ. Tình trạng này thường khiến khớp háng của trẻ bị thoái hóa và nó diễn ra với tốc độ chậm nên cha mẹ rất khó phát hiện ra ở giai đoạn đầu.

Những nguyên nhân bệnh lý khác:

Đôi khi đau khớp háng còn xuất phát từ nhiều bệnh lý khác như: sưng hạch bạch huyết, nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm khớp xương háng, viêm ruột, chèn ép dây thần kinh liên quang, gãy nứt xương gần háng, u nang buồng trứng ở nữ giới.

2. Các phương pháp điều trị đau cơ háng

Dựa trên nguyên nhân gây bệnh mà chúng ta sẽ áp dụng các biện pháp điều trị khác nhau, cụ thể:

2.1. Điều trị không phẫu thuật

Đối với những cơn đau háng không phải là do nguyên nhân bệnh lý và ở mwucs độ nhẹ thì bệnh nhân có thể điều trị không cần phẫu thuật thông qua những phương pháp sau:

• Giảm cân: tác dụng của biện pháp này là giúp giảm áp lực của trọng lượng cơ thể lên khớp háng và cơ háng để giảm bớt khó khăn trong việc di chuyển của bệnh nhân;
• Thay đổi thói quen sinh hoạt: người bệnh nên hạn chế các vận động như đi bộ đường dài, leo cầu thang hoặc chơi những bộ môn thể thao có cường độ mạnh;
• Uống thuốc: một số loại thuốc kháng viêm như naproxen, aspirin hay ibuprofen có thể giúp làm giảm tình trạng đau nhức ở cơ háng. Tuy nhiên trước khi sử dụng những loại thuốc này, tốt nhất bệnh nhân nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để tránh gặp phải những tác dụng phụ không mong muốn;
• Vật lý trị liệu: bấm huyệt, xoa bóp. Laser, nhiệt trị liệu là những phương phápvật lý trị liệuhiệu quả có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu và giảm triệu chứng đau cơ háng.

Vật lý trị liệu sẽ giúp xoa dịu cơn đau cơ háng

2.2. Điều trị bằng phẫu thuật

Phẫu thuật là phương pháp thường được chỉ định khi các biện pháp điều trị nội khoa không đem lại hiệu quả hoặc tổn thương gây đau cơ háng có tính chất nghiêm trọng, cấp tính cần điều trị nhanh. Phụ thuộc vào nguyên nhân gây đau cơ háng là gì, bác sĩ sẽ cân nhắc nên áp dụng phương pháp phẫu thuật phù hợp nhất, tối ưu nhất nhằm mục đích bảo toàn chức năng vận động cũng như cấu trúc vùng cơ khớp háng cho người bệnh.

Có thể thấy rằng vùng cơ háng là một bộ phận đóng vai trò quan trọng đối với chức năng vận động và di chuyển của bệnh nhân. Cho dù là bị tổn thương bởi nguyên nhân nào thì sức khỏe người bệnh đều bị ảnh hưởng. Vì vậy khi nhận thấy vùng khớp háng xuất hiện bất kỳ triệu chứng bất thường nào thì bạn nên đi khám sớm để tìm hiểu nguyên nhân và áp dụng các biện pháp điều trị phù hợp để giải quyết sớm tình trạng này.

Một trong những địa chỉ y khoa đáng tin cậy bạn nên lựa chọn để thăm khám là Hệ thống Y tế MEDLATEC. Không chỉ là nơi quy tụ những y bác sĩ, chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực Cơxương khớp, MEDLATEC còn có đa dạng các Chuyên khoa khác nhau và sở hữu hệ thống máy móc hiện đại, tiên tiến, Trung tâm Xét nghiệm được cấp 2 chứng chỉ quốc tế song hành là ISO 15189:2012 và CAP giúp mang lại cho người dân nhwungx dịch vụ thăm khám, xét nghiệm chất lượng nhất.

Để được giải đáp các băn khoăn liên quan tới sức khỏe và đăng ký đặt lịch khám, quý bạn đọc vui lòng liên hệ vớiMEDLATECqua hotline1900 56 56 56và tổng đài viên luôn sẵn lòng hỗ trợ bạn.