Tin tức

Bữa ăn mỗi ngày của con người không thể không có chất béo. Mặc dù vậy, chất béo có loại tốt hoặc gây ảnh hướng xấu cho sức khỏe. Vậy thế nào là chất béo không bão hòa? Chúng tác động đến sức khỏe của con người ra sao? Mời bạn đọc bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về loại chất béo này.

Một ít đường cho buổi sáng sẽ giúp các tế bào thần kinh được kích thích hoạt động, tinh thần phấn chấn hơn. Tuy nhiên, nếu bạn ăn quá nhiều đường cũng sẽ khiến cho sức khỏe gặp phải những vấn đề đáng quan ngại. Dưới đây là những tác hại của đường mà bạn cần nắm rõ để có chế độ ăn hợp lý hơn.

Với mong muốn chia sẻ cùng cha mẹ về những quan tâm, lo lắng trên hành trình con yêu phát triển, trưởng thành, nhân Tháng hành động vì trẻ em, trong tháng 6, Hệ thống Y tế MEDLATEC tổ chức miễn phí khám Nhi, Tư vấn dinh dưỡng và Miễn phí Gói kiểm tra vi chất cho tất cả trẻ đến tại cơ sở khám chữa...

Việc hoạt động quá nhiều hoặc các bệnh lý liên quan là nguyên nhân khiến bạn bị đau gót bàn chân. Điều này không chỉ khiến bạn đau đớn, khó chịu mà còn ảnh hưởng đến việc đi lại. Vì thế, trong bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ đến bài tập chữa đau gót chân hiệu quả, hy vọng có thể giúp bạn cải th...

Tết không chỉ là dịp háo hức nhất trong năm của người lớn mà trẻ nhỏ cũng vậy, bởi được đi chơi, được sắm sửa quần áo mới và ăn uống “thả ga” với nhiều bánh kẹo vô cùng hấp dẫn. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm cha mẹ cần đặc biệt lưu tâm tới chế độ dinh dưỡng của con để con khỏe, cả nhà vui vẻ đ...

Trước và sau tiêm Covid kiêng ăn gì dường như là vấn đề được khá nhiều người quan tâm, bởi việc bổ sung thức ăn không phù hợp có thể làm giảm tác dụng của thuốc, thậm chí gây nên các phản ứng nguy hiểm. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giúp quý bạn đọc hiểu hơn về các loại thực phẩm không nên ăn tr...

Không chỉ những trẻ thấp còi mà ngay cả những trẻ thừa cân, béo phì cũng có nguy cơ bị suy dinh dưỡng. Nguyên nhân béo phì mà vẫn suy dinh dưỡng ở trẻ thường là do cha mẹ chưa cân đối các chất dinh dưỡng trong chế độ ăn mỗi ngày của trẻ. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này, đồ...

Khi mang bầu, người phụ nữ thường bổ sung nhiều dinh dưỡng để mẹ có sức khỏe, thai nhi phát triển toàn diện. Tuy nhiên, nhiều chị em được bác sĩ khuyên giảm cân trong giai đoạn mang bầu để tránh những ảnh hưởng xấu xảy ra. Vậy những trường hợp nào cần giảm cân khi mang thai và mẹ bầu nên giảm cân...

Xương cột sống giúp nâng đỡ khối lượng và bảo vệ cơ thể khỏi những tác động từ bên ngoài môi trường. Vậy bạn có biết con người có bao nhiêu đốt cột sống và làm thế nào để bảo vệ cơ quan này không? Hãy cùng MEDLATEC khám phá thông qua bài viết sau đây nhé!