1. Tìm hiểu chung về thuốc ngủ

Thuốc ngủ thường được kê cho những người mất ngủ, khó ngủ hoặc ngủ không sâu giấc. Loại thuốc này được chia thành nhiều loại, ví dụ như thuốc không kê đơn, thuốc có kê đơn và các loại thảo dược hỗ trợ ngủ ngon,... Tùy theo từng tình trạng khác nhau của người bệnh khi thăm khám, bác sĩ sẽ chỉ định loại thuốc phù hợp. Loại thuốc này giống như một liều thuốc an thần, kích thích não bộ giúp bạn nhanh buồn ngủ và ngủ ngon giấc hơn. 

Người bị mất ngủ kinh niên nên sử dụng thuốc ngủ

Những bạn đang rơi vào trạng thái rối loạn đồng hồ sinh học nên dùng thuốc ngủ để cải thiện tình trạng xáo trộn giấc ngủ. Ngoài ra, loại thuốc này cũng thường được kê cho bệnh nhân khó ngủ hoặc mất ngủ kinh niên.

Người căng thẳng, stress hoặc trầm cảm, lo âu cũng phải đối mặt với tình trạng mất ngủ kéo dài. Trường hợp này bác sĩ sẽ cân nhắc và cho dùng thuốc ngủ nhằm cải thiện chất lượng giấc ngủ. Một số bạn hay bị đau nhức cơ thể, uể oải mỗi khi thức dậy có thể dùng thuốc ngủ theo hướng dẫn của bác sĩ.

2. Thuốc ngủ có tác dụng phụ không và có nguy hiểm hay không?

Thực tế, việc dùng thuốc an toàn chỉ khi sử dụng đúng cách, tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ. Ngược lại, khi dùng quá liều hoặc lạm dụng thuốc ngủ, bạn sẽ phải đối mặt với nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng.

Một số yếu tố có thể khiến tác dụng phụ của thuốc ngủ xuất hiện là: không uống đúng liều lượng mà bác sĩ hướng dẫn, lạm dụng sử dụng thuốc liên tục trong thời gian dài,… Tác dụng phụ của thuốc có thể xảy ra trong ngắn hạn, tuy nhiên có nhiều trường hợp người dùng thuốc phải đối mặt với tác dụng phụ lâu dài, ảnh hưởng tới sức khỏe.

Thuốc ngủ có thể gây tác dụng phụ nếu dùng sai cách

2.1. Tác dụng phụ thường gặp

Một số tác dụng phụ thường gặp khi dùng thuốc ngủ sai cách là: ngứa bàn tay, bàn chân, cánh tay hoặc cẳng chân. Trong sinh hoạt hàng ngày, bạn sẽ cảm thấy khó giữ thăng bằng, dễ vấp ngã, hay bị chóng mặt,… Nhiều người còn gặp tình trạng rối loạn tiêu hóa, ví dụ như: tiêu chảy, táo bón, thường xuyên ợ hơi, ợ nóng,...

Những bạn có tiền sử mắc bệnh phổi mạn tính, đặc biệt là: hen suyễn hay tắc nghẽn phổi mạn tính sẽ phải đối mặt với cảm giác khó thở. Đây là tác dụng phụ khá nguy hiểm, nếu mắc bệnh nền về phổi, bệnh nhân nên thông báo với bác sĩ để được kê loại thuốc ngủ phù hợp, tránh tác dụng phụ ngoài ý muốn.

2.2. Tác dụng phụ Parasomnias

Parasomnias là tình trạng rối loạn xảy ra khi bạn đang ngủ, đây là một trong những tác dụng phụ nghiêm trọng. Người bệnh rất dễ gặp mộng du và không kiểm soát được hành động của mình khi đang ngủ. Sau khi thức dậy, họ gần như không nhớ những điều mình đã từng làm. 

Nếu phát hiện người thân của mình có những dấu hiệu của Parasomnias trong thời gian điều trị với thuốc ngủ, hãy thông báo với bác sĩ để có hướng xử lý kịp thời.

2.3. Phụ thuộc vào thuốc ngủ

Lạm dụng thuốc ngủ thường dẫn tới tình trạng phụ thuộc vào thuốc, nếu không sử dụng bệnh nhân gần như không thể ngủ được. Các bạn gặp tình trạng mất ngủ ngắn hạn nên chú ý vấn đề này, tuyệt đối không dùng thuốc trong thời gian dài khi chưa có chỉ định từ bác sĩ.

Nếu lạm dụng, bệnh nhân sẽ phụ thuộc vào thuốc ngủ

2.4. Dị ứng

Một số bạn có thể bị dị ứng khi dùng thuốc ngủ, các triệu chứng điển hình là: mắt nhìn mờ, tim đập nhanh và mạnh, có dấu hiệu buồn nôn, ngứa ngáy khắp cơ thể, khó thở và sưng mặt, mắt hoặc môi,… Nghiêm trọng nhất là sốc phản vệ, nếu không được phát hiện và cấp cứu kịp thời, tính mạng của bệnh nhân sẽ bị đe dọa.

Như vậy, sử dụng thuốc ngủ không đúng liều lượng sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng, bệnh nhân cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ để cải thiện chất lượng giấc ngủ và đảm bảo an toàn sức khỏe.

3. Một số lưu ý bạn nên biết khi dùng thuốc ngủ

Muốn dùng thuốc ngủ an toàn và hiệu quả, chúng ta cần lưu ý vấn đề gi? Khi điều trị với thuốc ngủ, các bạn nên quan tâm tới liều lượng và thời gian sử dụng thuốc. Đây là hai yếu tố quan trọng giúp quá trình điều trị đạt hiệu quả cao, tránh gây tác dụng phụ ngoài ý muốn.

Về liều lượng, chúng ta không nên dùng thuốc trong một thời gian dài, bởi vì loại thuốc này không phải là phương pháp điều trị mạn tính. Thông thường, bác sĩ chỉ hướng dẫn bệnh nhân sử dụng trong một thời gian ngắn với liều lượng vừa đủ. Các bạn tuyệt đối không tự ý tăng, giảm liều khi chưa được bác sĩ đồng ý.

Không tự ý dùng thuốc ngủ mà người bệnh cần được bác sĩ thăm khám cụ thể tình trạng 

Vậy thời gian nào sử dụng thuốc ngủ là phù hợp? Tốt nhất các bạn chỉ dùng thuốc trước lúc đi ngủ, khi đã hoàn thành xong công việc của một ngày. Bởi vì loại thuốc này có thể khiến bạn mất kiểm soát và dễ gặp tai nạn nếu sử dụng không đúng thời điểm, đặc biệt là khi lái xe hoặc đang làm việc trên cao.

Trong thời gian uống thuốc, chúng ta hạn chế uống rượu bia, các sản phẩm này có thể làm giảm hiệu quả của thuốc. Thậm chí, uống quá nhiều rượu bia trong thời gian điều trị với thuốc, bạn có thể gặp các triệu chứng như: chóng mặt, rối loạn nhịp thở, mất kiểm soát,…

Đối với một số loại thuốc ngủ, bệnh nhân không nên dừng thuốc đột ngột mà cần giảm liều và ngưng sử dụng dần dần. Các bạn nên hỏi kỹ bác sĩ để có kế hoạch sử dụng thuốc phù hợp, hiệu quả. Sau khi ngưng sử dụng thuốc, chúng ta nên duy trì thói quen sinh hoạt, ăn uống lành mạnh để cải thiện chất lượng giấc ngủ và không phải quay lại điều trị bằng thuốc ngủ.

Tốt nhất, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ thăm khám và hướng dẫn dùng loại thuốc phù hợp, tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định từ bác sĩ. Một địa chỉ bạn có thể lựa chọn là Hệ thống Y tế MEDLATEC, đơn vị đã có kinh nghiệm gần 30 năm trong lĩnh vực y tế và cũng là nơi quy tụ nhiều bác sĩ giỏi, có chuyên môn vững vàng.

MEDLATEC là đơn vị y tế uy tín, được nhiều người tin tưởng

Chắc hẳn bài viết này đã giúp bạn giải đáp thắc mắc: thuốc ngủ có gây tác dụng phụ hay không? Nếu sử dụng thuốc đúng cách, sản phẩm này hầu như không gây hại đối với sức khỏe, ngược lại hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ khá tốt. Điều quan trọng là bạn hãy đi thăm khám để được bác sĩ tư vấn chi tiết hơn. Để đặt lịch khám tại MEDLATEC, Quý khách vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 để được hỗ trợ.